Fasten im Bodybuilding? Mein Erfahrungsbericht

Inhaltlich bekommt Ihr dafür in dieser Serie so einiges an Gold
Nuggets geboten, die Ihr unbedingt für eure eigene Entwicklung
aufheben und nutzen solltet.

Ich erzähle über meine Erfahrungen nach den ersten 9 Tagen
Fasten, insbesondere wie es aussieht mit Muskelverlust und wie
viel Fett ich verloren habe.

Das zugehörige Video, inklusive Formcheck, findet ihr hier:
https://youtu.be/oYBWCCgpc-w

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weiterhelfen! ;)

Der Dreh ist schon ein paar Wochen her und mittlerweile stehe ich
schon euphorisch in den Startlöchern für die nächste Fastenzeit,
weil die Resultate mich so beeindruckt hatten und auch das Fasten
selbst soo viele Vorteile hatte. Ein paar davon erfahrt ihr in
diesem Video, den Rest in den Folgevideos zum Thema Fasten. so,
stay tuned and hustle hard!!

Hier findest du das REZEPT für meinen Ekel-Gesundheitsshake, den
ich täglich trinke für maximale Energie!
https://bit.ly/34ShxBq

Außerdem findest du dort die fünf besten Tipps um Rezepte, für
eine leichte Ernährungsumstellung - und außerdem erfährst du das
vollständige SHAKE-REZEPT für mehr physische und mentale Power
für den ganzen Tag!!




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