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Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#073 - 5 Geheimnisse für High Performance im Alltag

#073 - 5 Geheimnisse für High Performance im Alltag

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 3 Jahren

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18:34

Wenn du wissen möchtest, wie du dein Leben produktiver und
energiegeladener gestalten kannst? Dann solltest du diese Folge
nicht verpassen.

David, der selbst täglich zwölf Stunden arbeitet und fünfmal die
Woche Sport treibt, verrät dir in dieser Folge, wie er dennoch
den ganzen Tag in seiner Energie ist.

Effektiver Zeitplan, individuelle Ernährung, Bewegung, Schlaf und
mentale Stärke - Die 5 Geheimnisse für ein produktiveres Leben?

Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
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