#078 - 5 Tipps gegen Zunehmen im Urlaub

Im Urlaub Gewicht zuzunehmen und ungesunde Gewohnheiten
anzunehmen, ist für viele Menschen ein bekanntes Problem. 


Heute stelle ich dir fünf praktische Tipps vor, um dem
vorzubeugen. Diese Tipps helfen dabei, im Urlaub aktiv zu
bleiben, gesunde Ernährungsgewohnheiten beizubehalten und eine
positive Körperbalance zu bewahren.


Welche Tipps das sind? Das erfährst du hier. 


Reinhören lohnt sich!


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