Startseite
Podcasts
Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#078 - 5 Tipps gegen Zunehmen im Urlaub

#078 - 5 Tipps gegen Zunehmen im Urlaub

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 3 Jahren

0:00

14:48

Im Urlaub Gewicht zuzunehmen und ungesunde Gewohnheiten
anzunehmen, ist für viele Menschen ein bekanntes Problem.

Heute stelle ich dir fünf praktische Tipps vor, um dem
vorzubeugen. Diese Tipps helfen dabei, im Urlaub aktiv zu
bleiben, gesunde Ernährungsgewohnheiten beizubehalten und eine
positive Körperbalance zu bewahren.

Welche Tipps das sind? Das erfährst du hier.

Reinhören lohnt sich!

Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem
Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses
Erstgespräch unter:

https://www.davidbachmeier.com

Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere
meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem
Laufenden zu bleiben!

www.instagram.com/_david.bachmeier_

www.facebook.com/david.bachmeier.3

www.youtube.com/@davidbachmeier

Hol dir meine kostenlosen E-Books "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance":

https://www.davidbachmeier.com/ebooks

Hol dir meine kostenlosen Bücher "Endlich Bauch weg", "Endlich
glücklich sein" sowie "Endlich High Performance", jeweils auch
als Hörbuch sowie zugehöriges Arbeitsbuch erhältlich:

https://www.davidbachmeier.com/buecher

Hol dir meine 6 Videokurse:

https://www.davidbachmeier.com/videokurse

Nimm an meinen regelmäßig stattfindenden, kostenlosen
Online-Workshops zu den Themen Wunschfigur, Muskelaufbau,
Schmerzen & Zufriedenheit teil:

https://www.davidbachmeier.com/onlineworkshops