Umgang mit Tiefpunkten: Negative Gedanken und Gefühle loslassen. (Teil 2)

17 Minuten

11.96 MB

Podcast

Podcaster

R1SE.club - Entwicklung & Erfolg

Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Erfolg

Schulung , Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 3 Jahren

In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, dass mich meine
Freundin verlassen hat. Heute zeige ich dir, wie du negative
Gedanken und Gefühle loslassen kannst, um schwere Zeiten zu
überstehen. So kannst du in fünf Schritten emotionale Tiefpunkte
meistern und der Abwärtsspirale entkommen.

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