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Der Körper Kodex mit David Bachmeier Podcast
#154 - Atmung: Warum du über die Nase atmen solltest

#154 - Atmung: Warum du über die Nase atmen solltest

Der Körper Kodex mit David Bachmeier vor 2 Jahren

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18:03

Warum ist es so wichtig, primär durch die Nase zu atmen? Diese
Frage steht im Mittelpunkt dieser Episode, in der David ein oft
übersehenes, aber entscheidendes Gesundheitsthema anspricht: die
Atmung.

Erfahre, welche Vorteile und Auswirkungen eine nasale Atmung auf
deine Gesundheit hat.

Hier findest du die angesprochene Empfehlung zum Mundtape:

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Hier findest du die angesprochene Empfehlung zum Nasentape:

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Reinhören lohnt sich!

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