Kognitive Dissonanz – Wie werde ich sie wieder los?

Mit dem Lieblingsschokoriegel wieder zu viel Verpackungsmüll
verursacht? Wieder zu viel geraucht oder unnötig Auto gefahren?
Vieles im Alltag hinterlässt bei Menschen ein schlechtes
Gewissen. Wenn eine Einstellung mit tatsächlichem Verhalten im
Widerspruch steht, verspüren Menschen kognitive Dissonanz. Prof.
Erb erklärt im Gespräch mit Judith Balzukat, M. Sc., wie es auf
unterschiedliche Art und Weise gelingt, kognitive Dissonanz
abzubauen, um das schlechte Gewissen wieder loszuwerden.