Flow

Bei einem Flowerlebnis gehen Menschen voll und ganz in ihrer
Tätigkeit auf und vergessen dabei Raum und Zeit. Prof. Erb
erklärt im Gespräch mit Judith Balzukat, M.Sc., welche
Voraussetzungen es für einen Flow gibt und welche psychologischen
Merkmale mit einem Flow verknüpft sind. Am Ende gibt er Tipps,
wie wir Bedingungen herstellen können, um in einem Flow zu
gelangen.