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Folge 4 Wettkampfplanung 2020 und eine wichtige Ankündigung

Folge 4 Wettkampfplanung 2020 und eine wichtige Ankündigung

Joiii by Johanniii vor 5 Jahren

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1:16:31

Herzlich willkommen zur 4. Folge "Beauties & Beasts", dem
Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

Welches Fazit ziehe ich nach den ersten drei Folgen Podcasts? Ihr
erfahrt außerdem, wie und warum sich meine Wettkampfplanung für
das Jahr 2020 geändert hat. Ich erzähle außerdem von meinem
aktuellen Trainings- und Ernährungsplan und muss zugeben, dass es
auch noch Bereiche gibt, in denen ich noch nicht Profi-mäßig
unterwegs bin.

Außerdem mache ich am Schluss noch eine wichtige Ankündigung,
lasst euch überraschen :-)

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits
heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr