Folge 48 Für'n Ar...h - Eure Fragen rund ums Training - sehr beinlastig :-)

Herzlich willkommen zur 48. Folge "Beauties & Beasts", dem
Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr.


In der neuen internen Folge sprechen Lukas und ich über eure
Fragen Rund um das Thema Training.


Zu Beginn: Viiiiielen Dank für eure Fragen. Wir sind begeistert,
wie viel da von euch gekommen ist. Lukas und ich sprechen über
unsere Erfahrungen Rund um das Thema Trainingsplan, Regeneration,
Lieblingsübungen, etc.


Euch wünsche ich viel Spaß beim Anhören der internen Folge.


Beauties & Beast goes YouTube: Ihr findet unseren Kanal
direkt hier:


-> Beauties & Beasts YouTube Channel


Ihr findet Lukas im Internet hier:


IG @_lukaschmir


Ihr findet mich auf Social Media hier:


IG @Johanniii_


Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:


IG @Beauties&Beasts


Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits
heute.


Viel Spaß beim Hören wünscht euch


Johanna Dürr