Folge 165 Jasmin Löbel - Warum Ziele wichtig sind und wie Du diese auch erreichst

Herzlich willkommen zur 165. Folge "Beauties & Beasts", dem
Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.


Alle Jahre wieder - zum Jahreswechsel nehmen wir uns Zeit,
reflektieren, planen und setzten uns manchmal auch neue Ziele.


Und um Euch bei diesen Gedanken zu unterstützen habe ich mir
einen ganz besonderen Gast reingeholt. Die liebe Jasmin ist
selbst Bikini-Athletin, ebenfalls Online-Coach, Podcasterin und
arbeitet genauso viel im mentalen Bereich wie ich. 


Gemeinsam sprechen wir über die Wichtigkeit von Zielen. Ihr
erfahrt, wie ihr euer perfektes Ziel findet, formuliert und wie
ihr dieses Ziel dann auch erreichen könnt. Dabei sprechen Jasmin
und ich natürlich auch darüber, wieso ein neues, gutes Ziel
keinen Jahreswechsel braucht.


Gleichzeitig erfahrt ihr viel über die liebe Jasmin und ihren
sportlichen Werdegang. Denn auch sie geht als gutes Vorbild voran
und hat sich für das kommende Jahr das Ziel gesetzt von der
Bikini-Klasse in die Figurklasse zu wechseln. Also direkt mal das
beste Beispiel für ein großes und sehr starkes Ziel :-) 


Ihr findet Jasmin im Internet hier:
IG @just.miiin

Ihr findet mich auf Social Media hier:


IG @Johanniii_


Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:


IG @Beauties&Beasts


Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits
heute.


Viel Spaß beim Hören wünscht euch


Johanna Dürr