Folge 196 Lisa Reith - Plus 7 Kilo Stageweight in einem Jahr

Herzlich willkommen zur 196. Folge "Beauties & Beasts", dem
Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.


Heute habe ich für Euch eine Athletin zu Gast, die im vergangenen
Jahr eine Transformation hingelegt hat, die ich selbst nicht für
möglich gehalten hätte.


Meine Bikini-Profi-Kollegin Lisa Reith hat es in einem Jahr in
nur einer Offseason geschafft, ihr Stageweight um 7 Kilo zu
erhöhen und gleichzeitig ihren Look extrem zu verbessern. Und in
ihrer aktuellen Saison erntet sie die Lorbeeren für ihre harte
Arbeit. So konnte sie sich bei ihrem ersten Pro-Wettkampf 2023
direkt den 3. Platz sichern und im Anschluss daran direkt den 2.
Platz. Nun ist sie quasi kurz vor ihrem ersten Pro-Sieg und der
damit verbundenen Mr. Olympia Quali.


Und diese Folge ist besonders für alle Athletinnen und Athleten,
die ihren Look verändern wollen, aber nicht bereit sind auch mal
auf ihre shreddede Form zu verzichten. Denn genau das hat Lisa
gemacht. Sie hat temporär ihre Komfort-Zone verlassen um nun in
einem völlig neuen Look dazustehen. Genau über diesen Mut, der
notwendig ist, sprechen wir in der Folge.


Ihr findet Lisa im Internet hier:


IG …@lisabikinifitness


Ihr findet mich auf Social Media hier:


IG @Johanniii_


Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:


IG @Beauties&Beasts


Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits
heute.


Viel Spaß beim Hören wünscht euch


Johanna Dürr