Mensch ärgere dich nicht! So bleibst du gelassen, wenn dich etwas triggert
Emotionsmanagement mit psychologischen Tricks
14 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
049: Mensch ärgere dich nicht! Wir alle kennen das bekannte Spiel -
doch wie gut schaffst du es, das auch in der Praxis umzusetzen?
Bleibst du ruhig, egal, was kommt oder ärgerst du du dich doch hin
und wieder über bestimmte Situationen? In dieser Episode geht es um
deine Emotionen in herausfordernden Situationen. Hier erfährst du,
mit welchen (psychologischen) Tricks du in Zukunft gelassen
bleibst.
doch wie gut schaffst du es, das auch in der Praxis umzusetzen?
Bleibst du ruhig, egal, was kommt oder ärgerst du du dich doch hin
und wieder über bestimmte Situationen? In dieser Episode geht es um
deine Emotionen in herausfordernden Situationen. Hier erfährst du,
mit welchen (psychologischen) Tricks du in Zukunft gelassen
bleibst.
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