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herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen Podcast
#51 sperrnächte - zeit für reflektion und energetischer abschluss des jahres

#51 sperrnächte - zeit für reflektion und energetischer abschluss des jahres

herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen vor 2 Jahren

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als sperrnächte werden die zwölf nächte vor der rauhnachtszeit
bezeichnet. mitunter ist auch von den dunkelnächten die rede,
denn es sind zwölf der dunkelsten nächte des jahres. an ihrem
ende bringt die wintersonnenwende das licht zu uns zurück.

das klingt irgendwie schön, oder? so harmonisch und verbunden. es
gibt unterschiedliche überlieferungen wann diese beginnen, für
mich starte ich am 8.12. und ende am 20.12.

in dieser podcastfolge teile ich mit dir was ich in den
sperrnächten tue und ich gebe dir zu jeder sperrnacht
reflektionsfragen. so kannst auch du dir das jahr nochmals
genauer anschauen und für dich energetisch abschließen um dann in
die magische rauhnachtszeit zu gehen.

weitere infos zu mir und meiner arbeit findest du
hier: https://deinherzraum.eu

bei instagram findest du mich unter:
https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/

und hier findest   du mich bei facebook:
   https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685


wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du
mir ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn
du denkst der podcast wäre auch etwas für eine
freundin, dann empfehle den podcast    gerne
weiter. von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an
dich