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Betreutes Fühlen Podcast
Hochgestapelt, tief gefallen

Hochgestapelt, tief gefallen

Betreutes Fühlen vor 6 Jahren

Betreutes Fühlen

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Wie konnte ich es nur so weit bringen? Ich kann doch gar nichts,
alle anderen sind viel fähiger, ich bin ein Täuscher und Betrüger.
Wer so denkt leidet am Hochstapler-Syndrom. Gemeint ist die Angst
der eigenen Unzulänglichkeit. Bis zu 70% der Menschen kennen dieses
Phänomen. Man ist erfolgreich und glaubt gleichzeitig, dass alles
liege nur an Glück oder guten Kontakten. In der Psychologie heißt
die Angst dann aufzufliegen auch Hochstapler-Selbstkonzept oder
Impostor-Syndrom. Langsam begreift die Forschung, woher das alles
kommt. Diese Einsichten teilen wir mit euch genauso, wie den Weg
aus der Gedankenfalle. Die 10 Schritte raus aus dem
Hochstapler-Syndrom findet ihr hier (allerdings nur auf Englisch):
https://impostorsyndrome.com/10-steps-overcome-impostor/ Das
Interview mit Prof. Margarf in diesem großartigen Podcast:
swr.de/swr2/wissen/warum-menschen-hochstapler-sind-oder-sich-dafuer-halten-swr2-wissen-2020-05-14-100.html
Atze empfiehlt das Buch »Das Kind in dir muss Heimat finden« von
Stefanie Stahl. Leon hat es nicht gelesen und natürlich trotzdem
eine Meinung. Fühlt euch gut betreut, Leon & Atze