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  3. Parental Leadership - emotionale Selbstführung Podcast
  4. #56 wie unterdrückte Emotionen uns krank machen Teil 2
Im ersten Teil hast du erfahren, wie wir als Kinder lernen unsere
Emotionen zu verdrängen. Heute erfährst du, mit welchen
Mechanismen wir als Erwachsene unsere Gefühle nicht mehr
wahrnehmen und welche Konsequenzen das für unser Wohlbefinden und
unsere körperliche Gesundheit hat. 

Am Ende stelle ich einige Fragen, mit denen du für dich
überprüfen kannst, wie stark du dich von deinen Emotionen bereits
Abschnitten hast.

Viel Erkenntnis :)

Bei Fragen und Anregungen schreib mir gerne unter:
kontakt@annabeck.coach

Besuche mich auch gerne auf Instagram:
https://www.instagram.com/_anna.beck_/

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