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  3. Feeling Family mit Dagmar Gericke - der Mama-Podcast für Herz und Verstand. Podcast
  4. Raus aus der Erschöpfung und dem Mama-Burnout.
Erschöpfung, Müdigkeit und Gereiztheit sind oft die Vorboten eines
Mama-Burnouts. Was ist notwendig ist, wenn du im Mama-Burnout
steckst, um da wieder rauszukommen. Das erfährst du hier. Und
erfahre in der Episode auch, was du machen kannst, um es gar nicht
so weit kommen zu lassen. Was wirst du von den Impulsen, die du in
dem Video bekommen hast, als erstes umsetzen?

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„Raus aus der Erschöpfung und dem Mama-Burnout.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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