#12 Finde Deinen Laufrhythmus: Spür- und Intuitionsläufe.

Warum kommt es oftmals zu Schmerzen, Überlastungssyndromen oder
Verletzungen im Zusammenhang mit Laufen?
Da spielen sehr viele Faktoren zusammen und eine meiner Erfahrung
nach ganz essentielle Frage in diesem Zusammenhang lautet: Läufst
Du in Deinem Rhythmus oder nicht?
Und genau darum geht es in dieser Folge!


Ich wünsche Dir viel Freude beim hören.


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