#27 Laufen und Angst

Viele Läufer*innen werden von Ängsten beim Laufen
begleitet. Lass uns über Ängste reden. Das ist keine Schwäche und
nichts wofür ich mich schäme. Manchmal sind es “kleine” Ängste an
der Oberfläche und andere gehen ziemlich in die Tiefe. Ich konnte
in meiner Vergangenheit viele Ängste bei mir oder Läufer*innen
die ich begleitet habe, erleben. Es ist wunderbar zu sehen, wenn
sich Ängste auflösen und Vertrauen wächst!


Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und bin auf deine
Erfahrungen und Kommentare gespannt!


Liebe Grüße,
Florian


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