#52 Laufen bei Hitze
16 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
In meiner aktuellen Podcastfolge gebe ich dir Tipps für dein
Lauftraining bei hochsommerlichen Temperaturen. Diese Episode
habe ich passend dazu bei einer Laufrunde mit 35°C aufgenommen -
damit es auch schön authentisch ist
Trainierst du bei Hitze? Auf was achtest du?
Ich freue mich über deine Kommentare!
STAY
Hier geht's zum erwähnten STAY-SAFE-GUIDE, der für all
meine Newsletterabonnent*innen um € 0.– verfügbar
ist:
https://www.reiterflorian.at/stay-safe-guide/
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