#67 Pure Freude am Laufen. Über das Gefühl von Leichtigkeit, den eigenen Rhythmus und Neuanfänge. Im Gespräch mit Demis Meloni.

Wie es der Zufall so will, lerne ich einen Tag nach der Aufnahme
der letzten Episode (#66 Ich bin zu dick zum Laufen), Demis
kennen. Demis hat mich mit seiner Geschichte inspiriert und sich
spontan bereit erklärt, früh morgens eine Runde mit mir zu laufen
. Im Anschlussentstand dieser Podcast. Demis hat früher einen
Ironman in knapp über 10h gefinished. Irgendwann hatte er 40kg
mehr an Körpergewicht und vor 2 Jahren die Entscheidung
getroffen, etwas zu ändern. Aktuell hat er bereits 20kg
abgenommen und Demis geht seit einiger Zeit wieder laufen. Ich
war fasziniert von der Leichtigkeit und Effizienz, die ich bei
ihm während unserer Laufrunde beobachten konnte. WOW! Wie er das
angegangen ist, berichtet er in unserem Gespräch. Danke für deine
Zeit und Offenheit Demis


Meine Frau wirkt seit 67 Episoden mit ihrem Intro und Outro bei
jeder meiner Podcast-Episoden mit. Heute wendet sich sich
erstmals direkt mit einer spannenden Info an euch


Infos zum Workshop von Kathrin & Petra am 18.2.2023:
https://www.farbregen.at/wp-content/uploads/InfoblattTagesworkshop_A4.pdf


Die Schwimmschulen von Demis hast du hier im Überblick:
https://www.wassermeloni.de


Die erwähnten Onlineformate findest du hier:
https://elopage.com/s/reiterflorian.at


Alle aktuellen Laufcamps findest du hier:
https://www.trailrunningcoach.at/events/


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Newsletter-Abonet*innen um € 0.– verfügbar ist:
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die ich gerne weiterempfehle!


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