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  3. Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter Podcast
  4. #80 Laufband Workouts im Fokus. Zwischen Komfort und Herausforderung: Die Vor- und Nachteile des Laufband-Trainings.
Bist du schon einmal auf einem Laufband gelaufen? Manche
verbringen Stunden auf diesem Trainingsgerät, während andere
lieber draußen laufen möchten. In dieser Episode beschäftige ich
mich mit den Vor- und Nachteilen und bringe dazu viele Beispiele
aus der Praxis. Ich war fast überrascht, wie viele Möglichkeiten
ein Laufband-Workout gezielt eingesetzt tatsächlich bieten kann.

Links zur Episode:

Alle aktuellen und erwähnten Laufcamps findest du hier:
https://www.trailrunningcoach.at/events/

Hier geht’s zur RUNNERS MOTIVATION WEEK:
https://www.reiterflorian.at/events/runners-motivation-week-3-0/

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„#80 Laufband Workouts im Fokus. Zwischen Komfort und Herausforderung: Die Vor- und Nachteile des Laufband-Trainings.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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