Träume, Melatonin und nicht auf den Händen schlafen

Hallo liebe Freunde, zum ersten Mal nehme ich einen Podcast um
diese späte Uhrzeit auf. Tatsächlich geht es um Träume, Melatonin
und meinen Rat, bloß nicht auf den Händen zu schlafen. Wusstet ihr,
dass unsere Schlafposition beeinflussen kann, ob wir Träume oder
Albträume sehen? Nicht nur das! Auch unser Kissen ist sehr wichtig.
Ich wusste z.B nicht, dass dieses oder jenes Kissen verantwortlich
für unser Doppelkinn sein kann. Lauscht einfach mal rein.