Morgenroutine | Jetzt die Veränderung starten

Heute geht es darum, wie du deine Vorsätze in die Tat umsetzen
kannst. Oft nimmt man sich vor, mehr Sport zu machen oder die
Ernährung umzustellen und kaum ist man wieder im Alltag sind die
guten Vorsätze schon wieder vergessen. Wenn du morgens schon dein
Sportprogramm absolviert hast, kannst der Tag bringen, was er mag.
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