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  4. Ayurveda - jahrtausend alte Weisheit für ein Leben im Gleichgewicht | Interview Carina Preuß
Carina Preuß ist die Geschäftsführerin des Ayurveda
Parkschlösschens, hat einen Online Kurs über die Lehren des
Ayurveda und wir sprechen in diesem Interview, wie sie da
hingekommen ist und welchen Einfluss der Ayurveda auf das Leben für
sie hat. Wir sprechen über die Panchakarma Kur, die als Königsweg
der Entgiftung gilt und was das mit Butterschmalz und Einläufen zu
tun hat. Im Ayurveda gibt es 3 Grundtypen, die sogenannten Doshas,
Vata, Pitta und Kapha. Das Ziel ist es, ein Leben zu führen, so
dass du mit deinem Grundtyp im Gleichklang bleibt. Überwiegt z.B.
Vata, kann die Haut trocken werden. Wenn du Fragen zu diesem Thema
hast, besuche doch die Instagram Seite "thomasbacharach" oder die
Website www.simplybesthealth.de. Hier kannst du deine Fragen oder
auch Vorschläge für weitere Folgen schreiben. Viel Spaß mit der
heutigen Folge. HIER KÖNNEN IHR MICH ABONNIEREN:
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„Ayurveda - jahrtausend alte Weisheit für ein Leben im Gleichgewicht | Interview Carina Preuß“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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