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  4. Rückenschmerz Ade
In dieser Folge  spreche ich über den allgemeinen Umgang mit
auftretenden

nervenden Rückenschmerzen. Hier erfährst Du:

- Was Du aktiv für einen gesunden Rücken machen kannst

- Welche Übungen ich Dir empfehle

- wie ich persönlich meine eigenen Rückenbeschwerden durch
einseitige Belastung

   in den Griff bekommen habe

Bei akuten und starken Schmerzen gilt auch hier wieder die
Empfehlung einen ärztlichen Rat einzuholen.

Hier ist der Link zu meinem Blog über meine Erfahrungen zum Thema
Schmerzen

https://www.fitlifeconcept.de/index.php/blog?start=5

Bei persönlichen Fragen sende mir gerne eine Email an:

info@fitlifeconcept.de Betreff: Podcast Rückenschmerz Ade

Ich wünsche Dir viel Freude beim zuhören

Herzliche Grüße Jacqueline Boy

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„Rückenschmerz Ade“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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