#13 - Training oder Radsport: Mit Plan den Schweinehund besiegen?
Einfache Grundlagen, Ausdauer effektiv trainieren oder einfach mit
Spaß vorwärts
1 Stunde 50 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Wir besprechen Radtraining aus unserer Fahrrad Fahrrückten
Sicht!
Grundlagen erklären wir (möglichst) einfach und versuchen etwas
Motivation mitzugeben.
Schöne Weihnachten Euch allen!
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