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Ungeliebte Rollenverteilung: Warum immer ich den Müll rausbringen muss

Ungeliebte Rollenverteilung: Warum immer ich den Müll rausbringen muss

gut in Beziehung vor 5 Jahren

Wie unbewusste Rollenbesetzung Konflikte in Paarbeziehungen auslöst und was dagegen hilft

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Podcast

gut in Beziehung

80 Episoden

Systemische Impulse für bewusste Paarbeziehungen

Wissenschaft Bildung Gesellschaft & Kultur

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Rollenverteilung in Paarbeziehungen ist ein Thema, das fast jedes
Paar früher oder später beschäftigt. Einer ist immer derjenige, der
an Geburtstage denkt. Einer ist immer derjenige, der redet. Einer
ist immer derjenige, der den Müll rausbringt. Ich zeige in dieser
Episode, dass hinter solchen Mustern meist keine böse Absicht
steckt, sondern ein systemisches Prinzip: Das Paar-Mobilie sucht
immer die Balance. Wenn ein Partner einen Pol besetzt, entsteht auf
der anderen Seite automatisch der Gegenpol – auch ohne bewusste
Entscheidung. Das wird zum Problem, wenn sich jemand in diese
Gegenrolle gedrängt fühlt, wenn der Vorwurf in einem Konflikt genau
dort trifft, wo man am wenigsten hinschauen möchte – auf der
eigenen Schattenseite. Dann gehen wir besonders schnell in den
Widerstand. Der Ausweg: Raum schaffen. Vom Monopol abgeben. Den
anderen in die eigene Rolle einladen – und damit das Wir stärken,
anstatt das Ich zu verteidigen. Eine Episode über Systemdynamik,
Konfliktentstehung und praktische Veränderung.