Startseite
Podcasts
gut in Beziehung Podcast
Raunächte: Rückschau, Schatten und was das mit deiner Beziehung macht

Raunächte: Rückschau, Schatten und was das mit deiner Beziehung macht

gut in Beziehung vor 4 Jahren

Ein persönliches Raunacht-Ritual und was innere Anteile mit Beziehungsqualität zu tun haben

0:00

11:15

Podcast

gut in Beziehung

80 Episoden

Systemische Impulse für bewusste Paarbeziehungen

Wissenschaft Bildung Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Die Raunächte – zwölf Tage zwischen Wintersonnenwende und Neujahr –
gelten seit Jahrhunderten als Zeit der Rückschau und des
Innehaltens. Wer sich in dieser Zeit mit den eigenen dunklen
Anteilen auseinandersetzt, schafft Raum für das, was im neuen Jahr
wirklich möglich sein soll. In dieser Episode erzähle ich von
meinem persönlichen Raunacht-Ritual: draußen an einem See, im
Dunkeln, mit dem Funken eines Feuerstahls als einzigem Licht. Was
zeigen mir die Schatten des vergangenen Jahres? Welche Menschen
waren Leuchtfeuer in meinem Leben – und für wen bin ich selbst
eines? Diese Fragen betreffen nicht nur mich als Einzelperson,
sondern wirken direkt in meine Beziehung hinein. Denn wer sich
selbst besser kennt und weniger verdrängt, kann authentischer,
präsenter und liebevoller in der Partnerschaft sein. Ein konkreter
Impuls für alle, die sich zwischen den Jahren einen Moment Zeit
nehmen möchten – für sich und für ihre Beziehung.