Knowing-Doing-Gap: Warum wir trotz gutem Vorsatz nicht handeln

Die sogenannte Knowing-Doing-Gap, die Lücke zwischen dem, was wir
wissen, und dem, was wir tatsächlich tun, ist eine der
hartnäckigsten Herausforderungen in Beziehungen. In dieser Episode
geht es darum, warum diese Lücke entsteht und was sie verkleinern
kann. Ich beleuchte die inneren Anteile, die uns zurückhalten –
Ängste, Sorgen und unbewusste Überzeugungen, die selbst gut
gemeinte Vorsätze ausbremsen und zeige, wie negative Projektionen
auf den Partner häufig etwas mit uns selbst zu tun haben, und warum
Selbstreflexion der erste Schritt ins Handeln ist. Liebe ist eine
Handlung – so lautet ein Satz von Avi Greenberg, der diese Episode
trägt. Wer als Paar wachsen möchte, braucht Mut: Mut zur
Verletzlichkeit, Mut zur Veränderung und Mut, einen kleinen Schritt
aus der Komfortzone heraus zu wagen. Ich begleite Paare aus der
Region südlich von Berlin in meiner Praxis in Teupitz.