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Stonewalling: Schutzstrategie oder Kommunikationsbarriere?

Stonewalling: Schutzstrategie oder Kommunikationsbarriere?

gut in Beziehung vor 2 Jahren

Emotionale Überforderung als Auslöser – und was hilft, wenn einer schweigt

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gut in Beziehung

80 Episoden

Systemische Impulse für bewusste Paarbeziehungen

Wissenschaft Bildung Gesellschaft & Kultur

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Wenn einer in einem Konflikt aufhört zu reden, sich zurückzieht und
auf Distanz geht, spricht man von Stonewalling. Das Schweigen, das
dabei entsteht, ist keine Gleichgültigkeit – es ist meistens das
Ergebnis emotionaler Überforderung. Wer mauert, kann in dem Moment
oft gar nicht anders. In dieser Episode beleuchte ich Stonewalling
von beiden Seiten: Was spricht dafür, sich in einem Streit
zurückzuziehen? Und was macht es mit dem Gegenüber, wenn die
Kommunikation einfach abbricht? Ich stelle drei Pro- und drei
Kontraargumente gegenüber und zeige, wo Stonewalling als
vorübergehende Schutzstrategie Sinn ergibt – und wo es langfristig
zur Belastung für eine Partnerschaft wird. Einer der entscheidenden
Hinweise: Stonewalling gilt als einer der vier apokalyptischen
Reiter der Gottman-Forschung. Das bedeutet nicht, dass eine
Beziehung verloren ist, sobald einer schweigt. Es bedeutet aber,
dass es sich lohnt, genauer hinzuschauen – und gemeinsam andere
Wege zu finden. Ich begleite Paare aus Teupitz, dem Landkreis
Dahme-Spreewald und dem südlichen Raum von Berlin, die genau an
solchen Themen arbeiten möchten.