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Bist du hochsensibel? Die besten Tipps um deine Energie zu schützen

Bist du hochsensibel? Die besten Tipps um deine Energie zu schützen

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand vor 9 Jahren

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Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder emotional überfordert?
Stressen dich viele Menschen an einem Ort und hast du das Gefühl
sehr viel wahrnehmen zu können? Der Grund dafür kann sein, dass
du hochsensibel bist und du bisher einfach noch nicht
gelernt hast, die Hochsensibilität für dich zu nutzen.

Erfahre was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie du lernen
kannst deine Energie und deine Sinneswahrnehmungen besser zu
schützen. Ich teile in dieser Folge meine besten Tipps mit dir,
wie du im Alltag als hochsensibler Mensch besser klarkommst und
nicht abends vollkommen erschöpft ins Bett fällst.

LINKS ZU DIESER FOLGE:

Buchtipp: Hochsensibel - Was tun?: Der innere Kompass zu
Wohlbefinden und Glück - Mit grundlegenden Infos und zahlreichen
Übungen von Sylvia Harke (gibt es auch als kostenloses
Hörbuch auf Spotify)

Kopfhörer: Noise Canceling Kopfhörer von BOSE

Brainwaves Spotify Playlist: Brainwaves Music zum Entspannen

Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual
Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden
Sonntag um 9:00 Uhr

Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up &
Shine University

Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit
deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch
weiterhelfen kann.

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Deine Laura