Übungen mit denen du in deine innere Präsenz gelangst

Ein Interview von Eckert Tolle hat mich zu dieser Folge inspiriert.
Tolle betont immer wieder, dass es die Hauptaufgabe eines jeden
Menschen sein sollte, immer wieder zu erspüren, dass er mehr ist,
als nur seine Gedanken im Kopf. Eine tiefe Verbindung und
Zufriedenheit stellt sich ein, wenn der 'innere Raum' erfahren wird
und ein Aussteigen aus der mentalen Welt für kurze Momente möglich
ist.