#046 Anspannung versus Entspannung ~ Wild & Anders Podcast

Es gibt Momente, in denen sehnen wir uns nach Entspannung - im
stressigen Arbeitsalltag zum Beispiel. Und gleichzeitig sind das
aber auch Situationen, in denen Dr. Harsha Gramminger und Franziska
Schneebeli eine gewisse Anspannung befürworten. Adrenalin sorgt für
die nötige Konzentration - aber zu viel Stress tut dem Körper auch
nicht gut. Wie finden wir die Balance zwischen Erholung und Energie
- das erfährst du in dieser Folge WILD & ANDERS.

#046 Anspannung versus Entspannung

Beschreibung

Weitere Episoden

#104 Corporate Detox 8: Klarheit, Kraft, Kreativität - Resiliente Teams gestalten: Der Mensch im Mittelpunkt

#103 Corporate Detox 7: Klarheit Kraft Kreativität - Von der Krise zur Klarheit Teil 2

#102 Corporate Detox: Klarheit Kraft Kreativität - Von der Krise zur Klarheit Teil 1

#101 Corporate Detox 5: Klarheit, Kraft, Kreativität: Ernährung und Energie im Unternehmen

#100 Special Edition

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit