Wild & Anders

In dieser Episode von WILD UND ANDERS setzen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli ihre spannende Reise durch den zweitägigen Corporate-Detox-Workshop fort – diesmal mit Fokus auf den Nachmittag des ersten Tages. Harsha spricht über Erschöpfung, Krankheit und Fluktuation – und zeigt auf, wie körperliche und mentale Vitalität bei Führungskräften zurückgewonnen werden kann. Gemeinsam mit Franziska werden im nächsten Block neue, lebendige Meetingformate entwickelt – praxisnah, typengerecht und teamstärkend. Den Abschluss bildet Franziskas Impuls zur Kommunikation: Wie wird aus reiner Information echte Umsetzung?

In dieser sechsten Folge von "Corporate Detox" von Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli steht ein geplanter zweitägiger Workshop mit einem zehnköpfigen Führungsteam eines mittelgroßen Unternehmens im Zentrum. Ziel: Erschöpfung überwinden, Klarheit schaffen und neue kreative Energie freisetzen. Harsha und Franziska sprechen darüber, wie Führungskräfte durch eine gezielte Kombination aus ayurvedischer Ernährung, Achtsamkeit, Körperarbeit und strukturiertem Coaching wieder in ihre Kraft kommen. Dabei geht es nicht nur um individuelle Regeneration, sondern auch um Kommunikation, Haltung und unternehmerische Visionen.

In dieser fünften Folge der Corporate Detox-Reihe von WILD & ANDERS sprechen Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli über ein oft unterschätztes, aber kraftvolles Thema: Ernährung als Energiequelle im Unternehmensalltag. Wie wirkt sich das Mittagessen auf die Leistungsfähigkeit aus – Suppenkoma oder Klarheit? Warum hat die Kantine Einfluss auf die Unternehmenskultur? Und wie lässt sich durch bewusste Ernährung nicht nur das individuelle Wohlbefinden, sondern auch Teamdynamik, Konzentration und Stimmung gezielt beeinflussen? Mit Blick auf ayurvedische Prinzipien, praktische Beispiele aus dem Arbeitsalltag und vielen Impulsen zur Umsetzung, zeigen die beiden, wie sich Ernährung in Unternehmen neu denken lässt: leicht, frisch, typgerecht – und voller Energie.

In Folge #100 feiern Franziska Schneebeli und Dr. Harsha Gramminger ein besonderes Jubiläum – und öffnen den Raum für frischen Wind! Ganz im Sinne von WILD & ANDERS blicken sie zurück auf ihre gemeinsame Podcast-Reise und laden ihre Zuhörer ein, Teil der nächsten Etappe zu werden. Neben vielen persönlichen Einblicken in ihre Entwicklung als Podcast-Duo geht es um zentrale Themen wie Klarheit, Kreativität, Sinn, Energie – und den gemeinsamen Herzschlag in Unternehmen.