Wie sollen Kinder sich spüren, wenn Essen zur Kopfsache geworden ist?

»Mama, ich darf jetzt nur noch eine halbe Banane essen! Da ist ja
so viel Fruchtzucker drin...« Immer wieder werden Beispiele wie
dieses an uns herangetragen. Ganz ehrlich: Wie soll ein Kind
lernen, dass es seinen Körpersignalen vertrauen darf, wenn sie in
der Betreuung Sätze hören wie: »Iss bitte immer nur eine halbe
Banane...«


Unsere Gesellschaft geht extrem verstandsorientiert mit dem Thema
Ernährung um. In dieser kurzen Podcastfolge sprechen wir über
zwei Erfahrungsberichte - vielleicht helfen dir unsere Worte, für
dich mal zu reflektieren, wie oft wir eigentlich
verstandsorientiert mit dem Thema umgehen. Und wie wenig Raum oft
das Spüren einnimmt.