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  4. Wunderwerk Körper: Warum wir der Lebensmittelindustrie nicht ausgeliefert sind
Versteckter Zucker, Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker: Ja,
unsere Lebensmittelindustrie ist durchaus kreativ, damit wir
möglichst viel von dem kaufen, was sie oft so aufwändig und bunt
bewerben.

Aber: Unsere Kinder und wir haben ein wunderbares Instrument, um
uns in diesem Dschungel der verarbeiteten Lebensmittel
zurechtzufinden: unser Körpergefühl.

Diese Folge ist ein Plädoyer für mehr Vertrauen in das, was wir
spüren. Wenn du merkst, dass du dir oder deinem Kind oft
Kontrolle auferlegst, weil viele Produkte aus deiner Sicht
»ungesund« sind, dann ist diese Episode für dich.

Du möchtest einen Aha-Moment zum intuitiven Essen mit uns
teilen?

Dann sendet Katharina gerne eine Sprachnachricht bei WhatsApp:
+49 1511 65 12 415. Wir freuen uns!

Unser neues Buch ist da!

Ab heute nur noch zuckerfreU - Denn nicht der Zucker ist das
Problem, sondern unser Umgang mit ihm

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„Wunderwerk Körper: Warum wir der Lebensmittelindustrie nicht ausgeliefert sind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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