In Corona-Zeiten den Umgang mit der Angst erlernen

In dieser Podcastfolge lese ich dir das Kapitel "Den Umgang mit
der Angst erlernen" von Walther H. Lechler aus dem Buch "Wege aus
der Angst" vor.





Da ich mich aufgrund der aktuellen Situation mit dem Thema Angst
beschäftigt habe, da gerade viele in einem Angstzustand sind, bin
ich auf dieses Kapitel gestoßen. Es ist zwar von 1987, passt aber
meiner Meinung nach immer noch auf unsere Gesellschaft.





In der nächsten Folge teile ich dann meine Gedanken dazu.





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