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Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich Podcast
Dein Beckenoden bestimmt deine Lebensqualität

Dein Beckenoden bestimmt deine Lebensqualität

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich vor 2 Jahren

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7:39

Heute möchte ich dir etwas mehr über den Beckenboden erzählen, da
ich sehr häufig feststelle, dass zwar gerade bei Schwangeren und
Wöchnerinnen oft vom Beckenboden gesprochen wird und vielen
bewusst ist, dass nach dem Wochenbett ein Beckenbodentraining
notwendig ist, aber was eigentlich genau der Beckenboden ist,
welche Funktionen er hat und vor allem, warum er für dein
Sexleben so wichtig ist, das erfährst du heute in dieser Folge.

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