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Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich Podcast
positive Affirmationen für eine glückliche Schwangerschaft

positive Affirmationen für eine glückliche Schwangerschaft

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich vor 8 Monaten

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17:31

Affirmationen sind positive, sich wiederholende Sätze, dieman
sich selbst sagt, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und
das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Ziel dabei ist es, das
Unterbewusstsein neu zu programmieren.

Durch die Steigerung des eigenen Selbstwertes, kann dasVertrauen
in eigene Fähigkeiten aufgebaut werden. Das kann vor allem in der
Schwangerschaft und auch später zur Geburt sinnvoll sein, dass du
an dich und die Stärke deines Körpers glaubst. Darüber hinaus
können Ängste abgebaut werden.

Deshalb bekommst du in dieser Folge entspannende, stärkende
Affirmationen zur Schwangerschaft und Geburt von mir aufgesagt.

Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine
entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P

Link zum Hörbuch:
https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7

Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir
vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com