20_Der Brainfog der Wechseljahre: Im Gespräch mit Julia Reichert
32 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
In dieser Episode von Menomio – Der Podcast für glückliche
Wechseljahre spricht Daniela mit der Autorin und
Neurowissenschaftlerin Julia Reichert über ein Thema, das viele
Frauen in den Wechseljahren betrifft: Brainfog – das Gefühl von
Nebel im Kopf, Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit.
Julia erklärt nicht nur, wie unser Gehirn funktioniert, sondern
auch, warum diese Symptome auftreten und wie wir sie besser
verstehen und aktiv angehen können.
Wechseljahre spricht Daniela mit der Autorin und
Neurowissenschaftlerin Julia Reichert über ein Thema, das viele
Frauen in den Wechseljahren betrifft: Brainfog – das Gefühl von
Nebel im Kopf, Konzentrationsschwierigkeiten und Vergesslichkeit.
Julia erklärt nicht nur, wie unser Gehirn funktioniert, sondern
auch, warum diese Symptome auftreten und wie wir sie besser
verstehen und aktiv angehen können.
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