Was ist eigentlich gesund?

Was ist eigentlich gesund?

vor 7 Jahren
Du glaubst, dich gesund zu ernähren – aber was bedeutet das eigentlich?
18 Minuten
Podcast
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L(i)ebe dein Selbst!

Beschreibung

vor 7 Jahren
Es gibt unendlich viele Meinungen darüber, was gesund ist. Viele
glauben sich gesund zu ernähren, wenn sie sich an aktuelle
Ernährungstrend halten. Aber was steckt wirklich dahinter? Was sind
allgemein gültige Regeln für "gesundes" Essen und was ist DEIN
gesund wirklich? In dieser Folge erfährst du es.
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