Essgeschwindigkeit
Wie sich deine Essgeschwindigkeit auf dein Wohlfühlen auswirkt
12 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Langsamer essen, besser fühlen: Es könnte so einfach sein und ist
es auch! Ich verrate dir, welche drei Fragen zu deinem Essen deine
Essgeschwindigkeit verändern werden und dein Leben somit künftig
besser machen.
es auch! Ich verrate dir, welche drei Fragen zu deinem Essen deine
Essgeschwindigkeit verändern werden und dein Leben somit künftig
besser machen.
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