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WONDER OF WEIGHT LOSS: Eine Reise zu dir selbst Podcast
Abnehmen: diesen Weg bin ich gegangen

Abnehmen: diesen Weg bin ich gegangen

WONDER OF WEIGHT LOSS: Eine Reise zu dir selbst vor 6 Jahren

Was mich in meinem Leben wirklich weiter gebracht hat

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19:45

Deine Zeit ist kostbar, deshalb erzähle ich dir heute Schritte aus
meinem persönlichen Lebensweg, die ich gegangen bin, weil ich
abnehmen wollte. Die mich geprägt haben, auf meinem Weg bis heute.
Denn ich weiß, du kannst dir viele anstrengende Diäten, hungrige
Stunden und qualvolle Tage sparen. Ich nehme dich mit auf die Reise
von einem Mädchen, das mit 15 Jahren dachte, Regeln und Disziplin
seien die Lösung, um schlank zu werden. Ich erzähle dir, wie ich zu
der Frau geworden bin, die heute mit unbeschreiblich großer
Leidenschaft das Leben vieler verzweifelter Frauen schnell,
effektiv und nachhaltig verändert. Von vielen Fragen rund um das
Thema Abnehmen getrieben, begann eine Reise, wie sie so viele
Frauen in unserer Gesellschaft kennen. Ein Suche in der Außenwelt,
ohne jemals wirklich auf mich und meinen Körper acht zu geben.
Heute bin ich schlauer, Genuss und Leichtigkeit sind wieder Teil
meines Lebens. Beschreibung: Von den Fragen "Was ist das Beste zum
effektiven Abnehmen?", "Wie kann ich schnell abnehmen?" und "Was
esse ich zum Abnehmen?" getrieben, begann eine Reise wie sie so
viele Frauen in unserer Gesellschaft kennen. Ein Suche im Außen
ohne jemals wirklich auf sich und seinen Hunger wirklich zu hören.
Heute bin ich schlauer und auch Genuss und Leichtigkeit sind wieder
Teil meines Lebens. Diät-Tipps, Sportwahn, ein Lebensabschnitt ohne
Zucker waren der Anfang. Weitere Stationen haben mich eines
besseren gelehrt: Schwangerschaft, Proteindiät, der
Ernährungstypen-Test und Kinesiologie, Mentaltraining und
Speakercoaching. Und so kam ich meinem Ziel immer näher. Dank
wundervoller Personen, die ich gern in den Shownotes verlinke.
Danke, dass es euch gibt.