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  3. Happy Rebels - Der Podcast Podcast
  4. Eine Meditation für alle Eltern, die mal runterkommen wollen
Fürs Meditieren keine Zeit? Viele Eltern denken so. Du brauchst
allerdings nur 10 Minuten, die dein Stress-Level ganz erheblich
senken. Wir haben mit unserem Eltern-Coach Tanja Misiak eine kurze
Meditation für den Alltag aufgenommen, die du ganz einfach morgens
oder abends machen kannst. Denk an dich selbst! Wenn es dir gut
geht, geht es deiner Familie auch gut! :) Viel Spass und vor allem
viel Entspannung, deine Happy Rebels

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„Eine Meditation für alle Eltern, die mal runterkommen wollen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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