Angst , Stress und Resilienz
1 Stunde 6 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Episode geht es um die Grundlagen zum Thema Angst
/ Emotionen , Stress und das Konzept der Resilienz . In folgenden
Youtube Videos werde ich dann einige konkrete Techniken
vorstellen um mit verschiedenen Ängsten umgehen zu lernen .
Youtube Kanal : LimitlessMotion
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