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  4. Angst , Stress und Resilienz
In dieser Episode geht es um die Grundlagen zum Thema  Angst
/ Emotionen , Stress und das Konzept der Resilienz . In folgenden
Youtube Videos werde ich dann einige konkrete Techniken
vorstellen um mit verschiedenen Ängsten umgehen zu lernen . 

Youtube Kanal : LimitlessMotion

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„Angst , Stress und Resilienz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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