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LightHearted mit Nadine Seuffert Podcast
Vom Burnout zum Neuanfang - Possibility for Positivity

Vom Burnout zum Neuanfang - Possibility for Positivity

LightHearted mit Nadine Seuffert vor 2 Jahren

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56:14

Wenn du in einem Burnout landest, scheint das Licht deiner Seele
erstmal erloschen zu sein. Aber genau darin liegt auch die große
Chance auf einen kompletten Neustart. Wenn du den Weckruf deiner
Seele annimmst & ihr & deinem Körper lauschst. Genau um
diese Chance, die sich in einem Burnout verbirgt, geht es in dieser
sehr persönlichen Folge. In der Hoffnung etwas Licht ins Dunkle zu
bringen, berichte ich über meine Erfahrung und was ich aus meinem
Burnon lernen durfte. Wie bin ich dort gelandet, was können die
Gründe sein. Und vor allem, wie kann der Weg raus aussehen. Vor
allem soll diese Folge aber die Berührungsängste nehmen, die mit
den Themen Burnout, Burnout, Depression und mentale Gesundheit
leider immer noch verbunden sind. Nur indem wir offen darüber reden
und uns gegenseitig auch mit unseren schweren Gefühlen Raum geben,
finden wir gemeinsam Wege, die uns allen Heilung bringen. Ich
wünsch dir viel Spaß und vor allem viele Erkenntnisse beim Zuhören!
Weitere Infos zu mir findest du unter
https://www.nadineseuffert.com
https://www.instagram.com/nadineseuffert
https://www.youtube.com/@nadineseuffert