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Keine Panik – Der Angst-Podcast Podcast
Psychische Grundbedürfnisse | Experten-Interview mit Dr. Richard Wermes

Psychische Grundbedürfnisse | Experten-Interview mit Dr. Richard Wermes

Keine Panik – Der Angst-Podcast vor 4 Jahren

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21:42

Hungrig, müde oder kalt – Du weißt wahrscheinlich ziemlich gut, wie
unangenehm es sich anfühlt, wenn Grundbedürfnisse nicht erfüllt
sind. Magenknurren und Schlafmangel erzeugt bei vielen eine
explosive Mischung – Stichwort “hangry”! Neben diesen körperlichen
Grundbedürfnissen gibt es auch psychologische Grundbedürfnisse. Und
über die spricht Diana Huth heute mit dem Psychologischen
Psychotherapeut Dr. Richard Wermes. Welche verschiedenen
Grundbedürfnisse es gibt, warum sie mit unserer Zufriedenheit
zusammenhängen und warum es sich lohnt, öfter in sich reinzuhören,
erfährst du in dieser Folge “Keine Panik”! Mehr zu den
psychologischen Grundbedürfnissen liest du hier:
https://invirto.de/magazin/psychische-grundbeduerfnisse-was-haben-sie-mit-psychischer-gesundheit-und-zufriedenheit-zu-tun/