3. Übung: Orientierung im Außen
vor 2 Jahren
Orientierungsübung für mehr Entspannung
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Ich leite eine Übung an, mit der Du dem Nervensystem Sicherheit
vermitteln kannst durch Orientierung. Die Übung hilft Dir
anzukommen, wo auch immer Du bist und ruhiger zu werden.
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