10. Kraft aus der Ruhe: Warum gezielte Pausen bei LongCovid & Erschöpfung unverzichtbar sind

vor 2 Jahren

Wie Du den richtigen Zeitpunkt für die Pause findest und was das Ganze mit einer Blumenwiese zu tun hat

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Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Folge tauche ich in die Welt von Long COVID und
Erschöpfung ein. 🩺 Erfahre, warum Pausen zum richtigen Zeitpunkt
in diesem Kontext unverzichtbar sind und wie sie Dir auf dem Weg
zur Genesung helfen können. Egal, ob du direkt betroffen bist
oder einfach nur neugierig bist auf mehr Gesundheit und
Resilienz: Diese Episode ist für dich gemacht. Schalte ein, um
wertvolle Einblicke zu gewinnen und deine Selbstfürsorge zu
stärken.