#1 - Der Jungbrunnen

Hallo und Sport frei zu unserer neuen Podcast-Reihe „Spindgespräche
– Der SportMedizin Podcast“. Sport oder Fitness ist etwas, was
jeder von uns kennt und natürlich auch schon mal gemacht hat. Es
ist für viele quasi DIE Freizeitbeschäftigung und es gibt unzählige
Möglichkeiten Sport zu treiben oder sich fit zu machen. In Zukunft
wollen wir in diesem Podcast in regelmäßigen Folgen über Sport im
Allgemeinen, über Fitness, übers Fit werden, Fit bleiben, die
richtige Ernährung, wie viel Sport treiben gut oder schlecht ist
und vieles mehr sprechen. Dafür haben wir uns echte Experten ins
Boot geholt: Die Sektion Sport- und Rehabilitationsmedizin des
Universitätsklinikums Ulm. Wir plaudern mit Dr. med. Johannes
Kirsten und seinem Team (Dr. med. Achim Jerg und
Sportwissenschaftler Sebastian Schulz) über innovative Themen rund
um Gesundheit und den Wunsch „fit“ zu bleiben bzw. zu werden. In
unserer ersten Folge geht es darum, was Sport überhaupt ist, ab
wann Bewegung zu Sport wird und was Sport mit unserem Körper macht.
Ihr habt Fragen oder Themenwünsche? Immer her damit, per e-mail an:
podcast@spindgespraeche.de Die Sportmedizin Ulm findet ihr auch
online unter: https://sportmedizin-ulm.org